Кризис трех лет, это не миф, а вполне реальный этап в развитии ребенка, когда он начинает активно отстаивать свою независимость. Это время «Я сам!», капризов и истерик, которое может стать настоящим испытанием для родителей.

Моя дочь в три года превратилась в маленького тирана. Отказ от еды, истерики по любому поводу, упрямство, все это было нашим «будним днем». Но я знала, что это пройдет, и старалась применять воспитательные стратегии, которые бы помогли нам справиться.)

• Признайте чувства ребенка. Не игнорируйте истерики, а скажите: «Я вижу, ты злишься/расстроен».)
• Предлагайте выбор.) Вместо «Надо идти домой», скажите: «Ты хочешь идти домой сейчас или через 5 минут?».
• Не поддавайтесь на манипуляции.) Если ребенок капризничает ради игрушки, не уступайте, иначе он поймет, что это работает.)
• Сохраняйте спокойствие. Ваша реакция, главный инструмент. Если вы будете кричать, ребенок тоже будет кричать
• Переключайте внимание. Иногда достаточно предложить новую игру или интересное занятие, чтобы отвлечь от истерики.)
• Хвалите за хорошее поведение.) Отмечайте моменты, когда ребенок ведет себя спокойно и адекватно.

Я научилась заранее предугадывать ситуации, которые мгоут вызвать истерику. Например, перед сном или перед едой. На практике, это помогло снизить количество конфликтных ситуаций. Главное, помнить, что это временный этап, и ваша задача, помочь ребенку его пройти.

Психологическое здоровье ребенка в этот период очень важно. Старайтесь не наказывать за истерики, а объяснять, почему такое поведение неприемлемо. Это поможет заложить основы для здоровых семейных отношений.