Детский сад №15 "Родничок"

Перспективное 10-дневное меню 

 

МАДОУ Детский сад №15 «Родничок» г.Бирска 

 

                    I День

Завтрак: каша ячневая молочная 

Какао на молоке

Хлеб с маслом

Обед: борщ на мясокостном бульоне со сметаной

Плов из курицы

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: булочка домашняя

Чай с сахаром

Ужин: салат луковый

Рожки отварные

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 112

Жиры – 68

Углеводы – 272

Ккал – 1970

  Витамин С – 0,035                            

 

               II День

Завтрак: каша пшенная молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат из вареной свеклы

Рассольник на мясокостном бульоне

Картофель тушеный с говядиной

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: кисель

Хлеб пшеничный

Ужин: омлет натуральный

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 110

Жиры – 65

Углеводы – 268

Ккал – 1950

Витамин С – 0,035

 

              III День 

Завтрак: каша манная молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат «Здоровье»

Щи из свежей капусты на мясокостном бульоне со сметаной

Гуляш из говядины

Каша гречневая

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: сок

яблоко

Ужин: суп молочный вермишелевый

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 113

Жиры – 69

Углеводы – 252

Ккал – 1890

Витамин С – 0,035

 

                IV День

Завтрак: каша молочная «Артек»

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат из свежей капусты

Суп картофельный на мясокостном бульоне

Тефтели из говядины

Рожки отварные

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: молоко кипяченое

Батон

Ужин: овощное рагу

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 111

Жиры – 64

Углеводы – 263

Ккал – 1950

Витамин С – 0,035

 

 

                    V День

Завтрак: каша рисовая молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: суп крестьянский на мясокостном бульоне

Беляши из говядины с томатным соусом

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: кисель

Печенье

Ужин: салат луковый

Картофельное пюре с маслом

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 115

Жиры – 68

Углеводы – 262

Ккал – 1960

Витамин С – 0,035

 

                    VI День

Завтрак: каша пшеничная молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат из квашеной капусты

суп вермишелевый на мясокостном бульоне

Котлеты из рыбы

Картофельное пюре

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: молоко кипяченое

Баранки

Ужин: запеканка из творога со сгущенным молоком

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 114

Жиры – 65

Углеводы – 280

Ккал – 1980

Витамин С – 0,035

 

 

 

                VII День

Завтрак: каша манная молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат луковый

Лапша домашняя на мясокостном бульоне

Плов из говядины

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: кефир с сахаром

Хлеб пшеничный

Ужин: блины со сметаной

Чай с сахаром

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 118

Жиры – 68

Углеводы – 285

Ккал – 1990

Витамин С – 0,035

 

 

                     VIII День

Завтрак: каша молочная рисовая

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: салат из вареной свеклы

Щи из свежей капусты на мясокостном бульоне

Тефтели из говядины

Каша гречневая

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: кисель

Батон

Ужин: биточки манные со сгущенным молоком

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 109

Жиры – 65

Углеводы – 263

Ккал – 1960

Витамин С – 0,035

 

 

 

 

                   IX День

Завтрак: каша ячневая молочная

Чай с сахаром

Бутерброд с маслом и сыром

Обед: салат из свежей капусты

Суп геркулесовый на мясокостном бульоне

Котлеты из говядины

Картофельное пюре

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: молоко кипяченое

Булочка домашняя

Ужин: уха из рыбных консервов

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 114

Жиры – 69

Углеводы – 273

Ккал – 1965

Витамин С – 0,035

 

 

                       X День

Завтрак: каша геркулесовая молочная

Чай с сахаром

Хлеб с маслом

Обед: рассольник на мясокостном бульоне

Пирожки печеные с мясом с томатным соусом

Компот из сухофруктов

Хлеб столовый

Полдник: молоко кипяченое

Баранки

Ужин: горохово - картофельное пюре с маслом

Чай с сахаром

Хлеб пшеничный

Пищевая энергетическая ценность блюда:

Белки – 110

Жиры – 64

Углеводы – 274

Ккал – 1980

Витамин С – 0,035

 

 

 

 

span style= pcolor: #0000ff;

 

 

                          

span style=/p